有了它,味道更美,食物也更美味。孩子们可以吃两大碗,营养丰富,老少皆宜。

有了它,孩子们可以吃两大碗甚至更多。你必须学会如何为你的孩子做它!豆腐和虾皮是两种优质蛋白质,富含钙、铁等微量元素,能促进婴儿的生长发育。西红柿富含维生素和矿物质,能促进消化、健脾和生津。西兰花富含维生素c,能帮助肝脏解毒,是提高婴儿免疫力的好成分。豆腐1小片,番茄1辅料:洋葱1小片,花椰菜3-5片,虾皮少许做法:2。将油放入锅中冷却,加入洋葱泡沫,翻炒至香味四溢。

3.放入西红柿翻炒,慢慢软化有了它,味道更美,食物也更美味。孩子们可以吃两大碗,营养丰富,老少皆宜。出汁。3.加入西红柿,翻炒,慢慢软化果汁。

4.西红柿融化后加入一点热水,加入豆腐翻炒。

5.分别加入花椰菜和虾,翻炒1-2分钟(花椰菜和豆腐已经很容易烫熟)。

6.加点盐调味。

7.加入少量水淀粉,浓缩并收集汁液,然后从锅里取出。

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